يتطلب النظام الغذائي الياباني لمدة 14 يومًا الثبات والقدرة على التحمل، مثل الساموراي القديم. نتحدث عن ملامح النظام الغذائي الياباني وموانع الاستعمال والأطعمة المسموح بها والممنوعة والطريق الصحيح للخروج. قائمة النظام الغذائي الياباني كاملة لمدة 14 يومًا.
ما هو النظام الغذائي للكسالى ، مبادئه الأساسية وقواعده لفقدان الوزن. المزايا الرئيسية لتغذية المياه ، موانع الامتثال. خيارات النظام الغذائي للفطور والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة.